Taboulé : recette facile et rapide
La recette de taboulé de ma grand-mère : sans cuisson il est facile et rapide à préparer pour un résultat parfait !
Temps de préparation 20 minutes min
Type de plat Salade
Cuisine Française
Portions 8 personnes
Calories 130 kcal
- 300 g de graine de couscous fin pas de semoule, mais bien du couscous !
- 6 grosses tomates
- 1 citron
- 1 petit oignon rouge
- 1 petit bouquet de menthe fraîche
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 concombre
- 1 à 2 cuillères à café de sel au goût. Je vous conseille de commencer par 1 cuillère puis de rectifier l'assaisonnement le lendemain après repos du taboulé
Coupez les tomates, l'oignon et le concombre en dés et mettez-les dans un grand saladier ou un grand tupperware avec couvercle.
Ajoutez le jus de citron, la menthe ciselée, l'huile d'olive et le sel.
Ajoutez la graine de couscous, remuez bien, couvrez de film alimentaire et laissez reposer jusqu'au lendemain.
Le lendemain, remuez et ajustez l'assaisonnement et l'hydratation si besoin en rajoutant un peu d'eau et/ou de sel